美肌に効く油とメイプル器
2016年 02月 02日
形と色が好きで、少しずつ集めています。
やっと、3つ揃いました。
一番左が今回購入したもの。
使い込むと、飴色にゆっくりと色づいているのが分かります。
スープをよそうと…。
友人に教えてもらったのですが、
できあがったスープにえごま油やアマニ油をたらすと、体によい効果が…。
美肌や認知症にも効果がある、α‐リノレン酸が摂れる!
(油は、熱してはいけないそうです)
肉のように見えるのは、大豆たんぱくです。
いただきます(^−^)
子ども達の朝ご飯。
ちなみに、えごま油、アマニ油に限らず、
いつもいろんなことを教えてくれる
素敵な友人は…
こちらの絵本の作者 田中てるみさんです。
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